あまり知られていないオナ禁攻略法まとめ

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あまり知られていないオナ禁攻略法まとめ

7年間1日1回オナニーし続けていた超ネクラオナ猿が、未成年にして人生を180度変えた極秘のオナ禁術の数々を公開…

最速最短で攻略するオナ禁マインド

オナ禁攻略法まとめ

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どうもこんにちは!オナ禁隊長ことボウズです!

 

 

今日はですね、オナ禁を続ける上で

「確実に押さえておくといいポイント」

をご紹介します。

 

 

なにごともそうですが、

ひとつ攻略法や裏技を知っているだけでも

全く違った結果になることあります。

 

 

例えば筋トレで

 

「自己流のマイペースなトレーニング」

 

で筋トレするのと、

 

「正しいフォームで限界ギリギリの

 負荷のトレーニングの方が筋肉がつく」

 

という情報を持って筋トレするのとでは

当然後者の方が筋肉はつきます。

 

 

なのでオナ禁においても

ポイントを押さえた攻略法を実践するだけで

がんばらなくてもよかったり、

さらにオナ禁効果が出やすくなったり

するので知っておいて損はないですよ〜

 

ではさっそくイッてみましょう!

 

 

 

【最速最短で効果が出るオナ禁マインド】

 

まず、多くの一般オナ禁兵たちは

 

「よっしゃ!30日達成してやる!」

「俺はオナ禁して自分を変えてやる!」

 

とやる気満々で挑みますよね?

 

 

 

ここでひとつ問題です。

 

「やる気、やること、やり方」

 

この中でいらないものは何だと思いますか?

 

 

 

 

 

 

 

 

 

…正解は「やる気」です。

 

 

はっきり言って

やる気はそこまで重要ではありません。

 

 

確かにやる気を入れてオナ禁に取り組むのもいいですが、

ボクたち人間は、

24時間365日やる気が続く生き物ではありません。

 

 

大切なのは

 

「やることとやり方」

 

です。

順番に説明していきます。

 

 

 

「やること」とは、

 

「筋トレをする」

「食事を減らす」

 

ことのような、具体的なアクションのことです。

 

 

「やり方」

 

「筋トレを週に5日、朝30分する」

「毎日、朝食はピチピチのミカンを食べる」

 

という、「やること」

「いつどこでどういう風にやるのか」

をさらに具体的にしたことです。

 

 

 

はっきり言ってこれさえ押さえておけば

 

「だらだらしたくてネガティブなオナ猿状態」

 

でもしっかりと

「やることとやり方」

を意識して実践すればやる気なんていりません。

 

なのでぜひ

「やることとやり方」

を意識してがんばらないオナ禁をしてみてください!

 

ではでは諸君、アディオスやで〜